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西西弗斯的執著--淺談強迫症

文/張閎霖

相信大家對於「強迫症」這個名稱並不陌生,許多人周遭的生活就有不少朋友深受強迫症所苦,甚至本身就有強迫症的困擾,只是程度的輕微與嚴重差異而已。許多人並不知道自己有強迫症,等到病症嚴重才警覺。例如,有些人做同一件事情,要重複做幾遍才會放手,像是執著於環境整潔、關瓦斯或者鎖門……等細節,。

我自己就經歷過,常常去檢查門鎖了沒,還反覆拉把手測試。記得以前在德國念書的時候,有一次在浴室中就因為反覆檢查關門了沒有,終於把把手給拉了下來,結果無法從內部開門,在浴室內被困了快要一個小時,後來房東才聽到我的呼喊,前來開門解圍。呵呵,別人總是笑說自作自受,可是我卻又那樣地難以自制;這是屬於比較輕的強迫行為。嚴重的話,往往需要心理及藥物治療介入。我在精神障礙協會擔任活動義輔老師時,有位外國學員三不五時就要跑洗手間洗手,說要把手洗乾淨,一洗就洗個十來分鐘,我總要強硬把他拖出來,他才肯罷手,長久下來,手早就脫層皮了。

到底什麼是強迫症呢?簡單地說是屬於焦慮症的一種精神疾病,英語為Obsessive-Compulsive Disorder,縮寫OCD。依據統計,全台灣大概有五、六十萬的強迫症患者;就精神疾患的比例來說,恐怕高過於思覺失調症、躁鬱症及恐慌症等。從強迫症名稱望文生義,就是患者陷入了非做不可的狀況,陷入一種重複的、無意義的、令人沮喪的想法與行為,想擺脫卻無法擺脫它。

對於這樣的強迫症行為,用希臘神話中悲劇人物西西弗斯來描繪,再也貼切不過了。眾神懲罰西西弗斯,讓他不停地推著一塊巨石上山,到了山頂,巨石又因為自身的重量滾落下來,無論他在怎麼去推石頭都是枉然。眾神認為,再也沒有比沒有希望的勞動更可怕的懲罰了。像西西弗斯這樣每天必須在U字型山谷中推啊推,承受徒勞無功的苦役,稱之為強迫症或強迫性人格異常。

其實,深陷於這樣思緒及行為的死胡同,對於患者及周遭人而言,也帶來許多痛苦,雖然許多強迫症的患者大多知道這是不對的,但卻又「明知不可為而為之」,面對旁人的規勸,相信本身也不好受,可是同樣的事情卻是一在地重演。另外,具有強迫性人格異常則和一般強迫症有所差異,患者自己對於這樣的行為並不痛苦,反而還有一種自得其樂的感覺,不過這樣強迫的行為卻讓身邊的人痛苦萬分!

當然,面對強迫症或強迫人格異常的困擾,需要專業協助。目前,認知行為療法和心理藥物治療是強迫症的首選治療方法,精神動力學心理治療可以幫助處理強迫症的一些方面。不過,現實生活中,並非所有患者都會尋求治療,部分原因是不想因為強迫症而遭受來自身邊社會的貼標籤或汙名化。


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